经常久坐不注意锻炼下肢肌肉,臀大肌容易变成“死肌肉”,如何自测?

2023-06-01 16:02:0901:490来自北京
经常久坐不注意锻炼下肢肌肉,臀大肌容易变成“死肌肉”,如何自测?