“喝凉水也塞牙”?这是病 得治!
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“喝凉水也塞牙”?这是病 得治!

饭桌上,常常有人吃着吃着就低下了头,放下了筷子。别误会,他不一定是吃饱了,还可能是塞牙了……

对广大吃货来说,食物塞在牙缝里可谓是饭桌上最尴尬的事之一。

继续吃吧,食不知味;不吃吧,食物也还是在那塞着。剔牙吧,不美观;不剔吧,又不舒服。

对于旁人来说,其实也是一大困扰。

看见有人牙上塞着菜叶,提醒了吧,当人事尴尬;不提醒吧,自己看着尴尬,简直是进退两难。

超级赛亚人,立刻变身超级“塞牙人”,好好一顿饭,吃的也不开心。

很多人认为塞牙算不上什么大毛病,不重视。

实际上,食物长期嵌塞,会造成单侧涨疼,时间久了,慢慢会影响偏侧咀嚼甚至是造成进食障碍。

食物残渣长期存在于牙齿缝隙中,日积月累,在口腔里腐败发酵,会产生大量细菌,造成口臭,牙齿龋坏,牙周组织发炎,引起牙髓炎、根尖周炎,导致牙齿松动等等。

食物塞到牙缝里的时候,感觉到疼,其实就是对牙龈造成了机械损伤,严重还能造成轻微的撕裂伤。

食物腐烂产生的毒素还会刺激牙龈发炎,牙齿出血,慢慢引起的牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动——这些都是牙周病的表现,最终导致牙齿不得不拔掉。

很多牙周病久治不愈,就是因为每次塞牙都在加重损伤。

【对抗塞牙小技巧】

①有问题及时看牙医。

②平时注意口腔卫生,坚持早晚刷牙、饭后漱口。

③牙齿与牙齿之间很多都是牙刷无法清洁到,此时就需要使用牙线。

④牙齿会存在一些我们无法清洁的污渍,所以半年去洁牙一次必不可少。