看脸的时代，别让口腔不良习惯影响了颜值

口腔不良习惯是发生于口腔的不正常的、对颌面部生长发育有害的行为习惯。因为不良口腔习惯破坏了口腔环境的平衡状态，会引起牙、颌、面的畸形。

口腔不良习惯在幼儿中很常见，当然不是所有的不良习惯均会造成错颌畸形，这取决于不良口腔行为的特点、持续时间、发生的频率等。长期的不良口腔习惯不仅可能引起错颌还会影响口颌系统的正常功能。

1、吮指习惯

几乎所有的孩子在婴儿期均有吮吸手指的习惯(拇指较多见)，常常在哺乳时间之外或睡眠时吮吸手指、吮颊等。

一般认为，发生在婴儿时期的吮指习惯很少产生长期影响，但是当吮指习惯持续到恒牙开始萌出，则根据牙齿所受异常压力的位置和程度产生不同程度的错颌畸形。

例如：吮指患者由于拇指放在上下前牙之间会造成上切牙前突、下切牙内倾、前牙开颌，同时因吮指时张口，颊肌的压力增大可使上牙弓狭窄，腭盖高拱，后牙伸长，下颌向下、后旋转。

2、不良唇习惯

不良唇习惯包括咬下唇、吮吸下唇、吮吸上唇等，比较常见的是吮吸下唇习惯。不良唇习惯破坏了牙弓内外肌肉的平衡。

长期咬下唇与吮吸下唇，会造成上颌前突，上前牙唇倾，上下颌间关系异常，常表现为不同程度的深覆合。

3、口呼吸习惯

口呼吸习惯形成原因主要是慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、扁桃体肥大等鼻咽部疾病，使鼻呼吸道阻塞而长期部分或全部用口呼吸。

长期张口呼吸会使下颌向下、向后旋转，形成开颌和长面畸形。（鼻子扁平、上唇短、下巴后缩、头部前倾）

4、异常吞咽及吐舌习惯

婴儿型吞咽是乳牙萌出前的吞咽方式，即舌头放在上下颌龈垫之间，唇、颊收缩形成唧筒状吸奶并进行吞咽。牙萌出后正常的吞咽为提下颌肌收缩，使上下颌牙接触，唇闭合。

一些保留婴儿型吞咽的患者，常可见上前牙前突，前牙开颌。

5、偏侧咀嚼习惯

偏侧咀嚼习惯的形成常因一侧后牙龋坏未能及时治疗，引起疼痛及一侧后牙为残根、残冠而只用一侧后牙咀嚼。长期单侧咀嚼可能导致面部左右不对称。

事实上，12岁前是颌面部生长发育的关键阶段，牙齿、颌骨、肌肉的生长发育也是相互影响、相互关联的。

口腔不良习惯持续的时间越长，错颌发生的可能性和严重程度越大。因此，及时就医，早期干预，尽早破除口腔不良习惯，阻断畸形的发展十分必要，否则很容易使孩子的面貌向着复杂、糟糕的方向快速发展。

（来源：艾维口腔）