晁胜杰：15年“健身气功”路 彰显中国生命之学

晁胜杰，80后，博士后，相继参与编订了中国新版健身气功的《八段锦》《十二段锦》《明目功》《太极养生杖》《易筋经》等功法的教材。

“健身气功之‘健’，正是引导世人用健中刚正、自强不息的精神观照和彰显自己的生命。”2013年，晁胜杰到丽水学院工作后，时任学院领导对外宣传引进了一个“怪才”，这一殊名，缘于“健身气功”。如今，他与之结缘15年。

晁胜杰教授“国学与养生”课程，在丽水被越来越多的人关注。很多人会问国学怎么养生？晁胜杰近年在欧美出访、游学的经历，对中西方文化做了比较研究，发现中华博大精深的传统文化对于提升生命的品质有着非常积极的作用。

晁胜杰

“怪才”是冠军

“我是中文专业出身，从大学一直到博士后，本应是语文老师。因为喜欢健身气功和太极拳，毕业时选择了有‘养生福地，长寿之乡’之称的浙江丽水工作。因为我在丽水学院是体育老师，主教‘健身气功’，没有教中文，‘怪才’之名就由此而来了。”

晁胜杰的养生理念，概而言之：生命有三个部分，一是身体；二是心灵；三是气息。养生是综合的，要从这三个方面入手，让身心安于当下，我们生命的状态就可以更绽放、更自在。

2006年9月，晁胜杰开始在西南大学文献所毛远明先师门下读硕士，主要研究碑刻文字。期间，结识陈氏太极拳王小弟老师，师兄弟中的唐玲师姐曾表演健身气功“五禽戏”“八段锦”，他观之入迷，古书中见过的功夫竟然真有！于是就跟着唐师姐学了健身气功老四套——“易筋经”“五禽戏”“六字诀”“八段锦”。学了健身气功之后，与学校的一些老师和同学组成一个练功队伍，常在西南大学的“行署楼”前、山林水旁练功，有些路过的同学会停留下来看一会，偶尔会相互交流说“他们练的就是传说中的‘易筋经’”。记得当时，晁胜杰给留学生上课，教“健身气功·五禽戏”，就得了一个英文外号“Tiger”。多年后，有些留学生已经成为他们国家高校的老师了，见到他后还会亲切地称呼“Tiger”。

晁胜杰硕士学习后期，第一次参加重庆市的传统武术比赛、健身气功比赛，获得了几个冠军。后来，被重庆市健身气功管理部门选入重庆队参加2009年全国健身气功比赛。接着又被重庆市推送到健身气功国家队参加“第三届世界健身气功比赛交流大会”，获得了集体“健身气功·易筋经”第一名。

2009年下半年，他到南京师范大学文学院徐克谦老师门下读博士，博士论文是《当下与永生——先秦儒道养生思想研究》。读书期间，他每天早晨都会在美丽的“随园”练功。一些老师、同学、校内外的朋友也都来一起练，竟然还促成了三对姻缘。后来，他的导师和师母也都学会了“健身气功·易筋经”。导师到世界各地参加儒学会议时，都会向大家宣讲“易筋经”的神奇。另外，张银珠老师把他引荐到健身气功南京队、江苏队，还有周道武老师和南京武术圈。南京四年的读书研究生活，让他对中国传统的生命学问有了系统的把握；而健身气功的修习，则让他如临其境的感触到了古人的生命体验。

晁胜杰在美国德州男校教授“五禽戏”

桃李满天下

2013年8月，在丽水学院连续两年的邀请下，晁胜杰来到丽水学院教育学院工作，主教“健身气功”，真正实现了时下流行的“语文老师教体育”。

“这是我第一次大范围的教授‘健身气功’。令我高兴的是，这门课成为了大学生最喜欢的课。每学期都爆满，很多学生根本选不到，还有的学生竟然连续两年四个学期（丽水学院只在大一大二开设公共体育课）都选我的课。”晁胜杰说。

2014年至2017年，晁胜杰出国之前，每年都会带学院学生参加全国高校健身气功比赛。2014年，他与李勇波等几位老师一起组建了丽水市健身气功协会，渐成为带领丽水健身气功发展的主要力量。丽水市的一些单位和组织也会邀请他去教授健身气功，包括政府机关、市区工会、财政局、国土局、教育局、医院、地质局、移动公司、图书馆、企业家等单位和群体。值得一提的是，在晁胜杰的带领下，丽水市财政局健身气功队从2014年至今，已经坚持学练了7年，很多学员都是优秀的教练员了。

2014年“全国健身气功站点联赛半决赛”在丽水举行，让晁胜杰有机会进入到“健身气功精英培养对象”队伍。两年多的时间，跟随诸多健身气功界泰斗，儒、道、佛家的传统文化学者、科学家、武术家、知名中医系统而广博的学习，与精英团队的同学、国内外的健身气功爱好者一同深入而专精的修习，真有一种“飞跃”的感觉。“这次学习，不仅开阔了眼界，构建了自己的健身气功理论框架，真正觉知到了自己的身体、气息、心神，以及三者的相互关系。”晁胜杰说。

牵手上市公司

2015年开始，晁胜杰的团队就与丽水市那然生命文化有限公司交流，准备开展生命文化方面的合作。2016年7月，在丽水千佛山景区成功承办了中国健身气功协会的全国养生班。以此契机，晁胜杰牵头那然公司向国家体育总局气功管理中心申办养生基地。经过一年多的筹备，终于在2017年落地丽水千佛山，全名为“中国健身气功协会丽水养生基地”。

那然集团为让基地所在的遂昌千佛山景区更加具有养生文化元素，重新投资三千多万对酒店、景区进行了改造。至今，该养生基地已成为丽水的一张养生名片，也相续成为了浙江省中小学研学实践基地、机关企事业单位的疗休养基地，“健身气功”也以此为依托，名气持续扩大。

编订教材、国外教学

晁胜杰在美国德州女校教授书法

2016年开始，晁胜杰相续参与编订了中国新版健身气功的《八段锦》《十二段锦》《明目功》《太极养生杖》《易筋经》等功法的教材编订。

时至今日，晁胜杰已四次出访美国、比利时、法国教授健身气功；三次受到日本、法国当地组织邀请教授健身气功、太极拳、古琴等中国传统文化；2017年8月到2018年7月，晁胜杰到美国德州大学访学期间，在德州大学孔子学院、当地中小学、以及文化机构开设健身气功、古琴、书法等中国文化课程。

“2019年6月我出访美国时，一位新泽西的健身气功教练员给了我深刻的印象。她与我说的第一句话是‘我觉得我的前世是中国人！’她讲述了如何迷恋上中国文化的，她和她的学生都信仰中国文化，每周日上午都会一起练功。”

给晁胜杰留下深刻印象的新泽西健身气功教练员

健身气功是中国传统文化的一个瑰宝，是活着的化石。

“其中的每一个动作，都是一代代中国先哲、时贤用自己的生命亲身体悟、验证得来的，有些动作已经有几千岁了。二十年来，健身气功又结合现代科学研究，专家的挖掘整理，以及全球多国人民的亲身体证，已经成为了很多人生活的‘必须品’。”晁胜杰补充说，葛洪在《抱朴子》中提到“我命在我不在天！”其目的，不是助长人类的骄傲气焰，而是警示天下众生，在天地大化之前，要努力“健行”，养护好自己的生命，不断提高生命的质量和境界。“健身气功”正是传统生命文化在当今世界的“天行健”精神。

来源：指尖丽水

原标题：

晁胜杰：15年“健身气功”路 彰显中国生命之学