“双减”细无声 杭州二中白马湖学校开出三张教师“减负”清单

双减”政策落地以来，杭州二中白马湖学校的老师们用一如往常的专业和敬业，在课程整合开发、作业设计评价、课后服务拓展等方面投入更多的精力和时间，奋斗在教育的第一线。“双减”政策，在一定程度上增加了教师的工作量，也给教师带来了更大的压力和挑战。面对“双减”，杭州二中白马湖学校小学部给出了三张教师“减负”清单。

民主管理清单：弹性自律

学校的规章制度是一定程度上对教师的行为规范进行约束和管理。在总结六年工作经验、进入下一个发展阶段之际，杭州二中白马湖学校小学部推出了《高质量发展手册》，以更规范化、精细化的制度规范，取之于师，用之于师。

为了缓解老师生活实际问题，学校设置了日常的应急“零星假”。此外，本学期，学校减少教师周五例会的次数，部门工作采用线上布置或年级组长传达等形式。周五，老师在完成工作任务的前提下，可以提前下班，既能充分休息、兼顾家庭，也有更多精力规划、更有效率地投入新的一周工作。

关爱工程清单：身心健康

“双减”政策实施以来，学校作为教育主阵地的作用更加突显。随着对教师要求的提高，学校对老师的关心工程清单也同样被提上议事日程。

本学期以来，在正常供应教工三餐、点心、水果的基础上，学校食堂还向老师们推出了“净菜服务”，荤素搭配，营养均衡，解决了老师们没有时间买菜和家人一起就餐的问题，切切实实为老师谋福利；周五下午，食堂还提供美味卤味，供老师们自由选择。

同时，学校工会还利用社会、学校资源，定期组织开展家校篮球赛、教职工趣味运动会、创意DIY、西湖毅行等文体活动，强身健体，丰富了老师们的业余生活。本学期还为老师们推出免费的“湖马体”拍照服务，提升老师形象，减去跑照相馆的麻烦。

学校每年一次组织教师体检，为老师们送上一份“健康礼”。除此之外，学校还定期邀请专业的医生为老师们开展健康讲座和现场义诊等活动，为老师们的健康保驾护航。医务人员进校现场教学，缓解老师们因久坐、伏案引起的身体不适。

专业成长清单：练好内功

近年来，众多重点高校优秀毕业生走进白马湖校园，来到了这个梦想开始的地方，新生力量的加入也使得这所年轻的学校迸发出青春的活力。“黑马队”课程是学校未来优秀教师的孵化地。为提升青年教师教育教学能力，提供名师引领，在实践中增才干、促技能。

学校结合‘师训常态、师徒结盟、专家引领’三类协同平台，根据教师实际的职称、教学能力、年龄特征、学科特点，融合“湖上草堂”课程针对性地开设了金马、白马和黑马课程，真正助力中青年各级教师的快速成长。

小学部胡晓敏校长表示：“学校充分利用杭城资源，定期邀请专家来校，为全体教师搭建广阔成长平台。另外，还成立了课题研究中心小组，再辐射到各学科小课题，邀请专家一对一指导课题研究、论文撰写。学校为每一位教师的成长，提供无限可能。”

每年，图书馆会按时为老师、教研组订购各类报刊杂志；假期，会按照清单精选书籍为老师们购买；结合课题，师训部门会汇编资料册，供老师们研读。还有，那一学期一次的读书分享会，已是白马湖的一项“保留节目”，胡校长会为征文获奖老师奉上一杯暖心“咖啡”。

自从学校推出了三张“减负”清单，就受到了白马湖老师们的大力点赞。老师们纷纷表示：“学校推出了许多措施和制度，很好地帮大家解决了工作与生活中的实际问题，让我们能更安心地投入到工作中去，非常暖心。”

年轻老师说：“当我工作遇到困惑时，师傅为我排忧解难，缓解初为人师的心理焦虑”；骨干老师说：“当教学遇到瓶颈期时，专家的引领，课题的指导，令我茅塞顿开，焕发活力……”

为老师们打开成长之门，拓宽专业之路，平凡岗位不平庸，充实每一天。这也正是具有白马湖特质的教师“减负”清单。

（供稿：杭州二中白马湖学校）